안전한 여름방학

by 7기유연지기자 posted Jul 29, 2021 Views 193
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요즘 전국적으로 약 30에서 35도 정도로 기온이 높아지고 있다. 


이런 더위에는 각종 질병에 걸리기 쉽다. 게다가 코로나19 바이러스도 4단계로 격상됐으니, 이번 여름 방학에는 더더욱 코로나19 방역수칙을 잘 지키고마늘같이 면역력을 높여주는 음식을 먹어 면역력을 높여주는 것이 좋을 것 같다.


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[이미지 제작=한국어린이기자단 7기 유연지기자]


그렇다고 에어컨을 계속 틀어놓으면 냉방병에 걸릴 수도 있으니 에어컨, 선풍기 등을 너무 많이 틀어놓지 말자. 냉방병에 걸리면 설사, 권태감, 복부 불편감, 소화불량, 코막힘, 재채기, 콧물 등의 증상이 일어나게 되니 조심하자.


또 폭염으로 인한 온열질환(사·열사병, 열실신, 열경련, 열탈진 등) 예방을 위해 안전안내 문자에도 오듯이 외출을 자제하고 물 마시기, 실외에서는 폭염 예방수칙 준수 등 물과 그늘, 휴식이 더욱 중요하다.


요즘 같은 시기에는 더더욱 건강을 조심하며 안전하게 여름방학을 보내자.


[글=한국어린이기자단 7기 유연지기자]




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