몸과 정신을 성장시키는 승마체험교실

by 5기이연수기자 posted Aug 14, 2020 Views 427
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해마다 경기도 양주시에서는 학생승마체험교실을 운영하고 있다. 승마는 원래 다가가기 쉽지 않은 스포츠이지만, 양주시의 지원 덕분에 이 지역 어린이들은 신청을 통해 누구나 어렵지 않게 승마를 즐길 수 있다.

 

승마 강습은 총 10회로 진행되며, 초보자가 가면 말 끌기와 말 올라타기 등의 기초적인 것들부터 배운다. 그 이후에는 말에 타서 보법을 익히게 되는데 빠르기에 따라 평보(천천히 걷기), 좌속보(느리게 걷기), 경속보(말의 반동에 따라 안장에서 일어났다 앉았다 하며 걷기), 구보(달리기)로 구분한다. 강습이 끝나면 용감한 친구들은 마지막 단계인 구보 정도는 혼자서 할 수 있는 실력자가 되기도 한다.


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[이미지 촬영=한국어린이기자단 5기 이연수기자]


승마는 자세 교정은 물론, 말의 움직임에 맞추기 위한 집중력과 예기치 못한 상황에 대처하는 문제해결능력을 기르는 데 많은 도움이 된다. 이처럼 승마는 우리의 몸과 정신을 단련하는 좋은 운동이다. 우리 주변에도 찾아보면 어린이 승마 프로그램이 있는 승마장들이 곳곳에 있다. 그러니 기회가 된다면 용기 내어 한 번 도전해보는 게 어떨까?


[글=한국어린이기자단 5기 이연수기자]





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